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理学療法士
関節の動き、筋力、姿勢、バランス能力、立ち上がりや歩行などを評価し、運動療法や動作練習を行います。痛みを和らげ、基本的な身体動作や移動能力を維持・改善することを目指します。
Musculoskeletal Rehabilitation
運動器リハビリテーション
Musculoskeletal Rehabilitation
痛みを和らげるだけでなく、
動きやすい身体づくりをサポート
お薬や注射によって痛みが和らいでも、痛みの原因となっている筋力や関節の動きの低下があったり、身体に負担のかかる動作が続いていたりすると、痛みや動かしにくさが再び現れることがあります。
当院では、医師の診断に基づき、身体機能の回復と日常生活やスポーツ活動への復帰を目指す「運動器リハビリテーション」に力を入れています。
関節の病気や脊椎の病気、骨折などの外傷や手術後の機能回復、スポーツによるけがなどに対し、理学療法士・作業療法士が、一人ひとりの状態や目標に合わせて個別にサポートします。
このような症状はありませんか？
- 関節が痛くて、思うように動かせない
- 歩くのが遅くなった、よくつまずく
- ケガや手術の後、筋力が落ちてしまった
- スポーツに早く復帰したい、ケガを繰り返したくない
患者さまの症状や身体の状態、生活スタイル、ご希望を丁寧に伺い、
それぞれに適した治療をご提案します。
治療の選択肢をわかりやすくご説明し、
相談しながら一緒に治療方針を決めていきます。
運動器リハビリテーションとは？
骨・関節・筋肉・神経など、身体を支えたり動かしたりする仕組みを「運動器」といいます。運動器リハビリテーションは、病気やけがによって低下した身体機能に対し、運動療法、動作練習、生活指導などを行い、日常生活やスポーツ活動への復帰、機能の維持・改善を目指す医学的な治療です。
医師が診察して運動器リハビリテーションの必要性を判断し、リハビリテーション計画に基づいて、理学療法士・作業療法士が担当します。対象となる疾患や身体の状態など、保険診療上の条件を満たす場合に、健康保険を利用して受けることができます。
理学療法士と作業療法士の役割
作業療法士
手指や上肢の機能、家事、仕事、スポーツ活動など、生活に必要な動作を評価し、その方の生活に合わせた練習や工夫をご提案します。
※実際の担当は、疾患や身体の状態、治療目標などに応じて決定します。
単なる「マッサージ」ではありません
「リハビリ＝マッサージ」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。当院の運動器リハビリテーションは、筋肉をもみほぐして一時的に楽にすることが目的ではありません。
運動器リハビリテーションでは、医師の診断をもとに、関節の動き、筋力、姿勢、歩き方、日常動作などを評価します。そのうえで、ストレッチ、筋力訓練、関節可動域訓練、バランス練習、歩行・動作練習などを組み合わせ、身体機能の維持・改善を目指します。
筋肉の緊張を和らげるために徒手的な治療を行うこともありますが、一時的な心地よさを目的としたマッサージではありません。
スポーツ障害や部活動のけがにも対応します
スポーツや部活動によるけがからの復帰には、痛みが軽くなったかどうかだけでなく、関節の動き、筋力、バランス、競技動作などを確認することが大切です。
当院では、けがをした部位の回復状態を評価しながら、基礎的な運動から競技動作へ段階的に進めます。競技やポジション、復帰目標に合わせてリハビリテーションを行い、安全な競技復帰と再発予防を目指します。
主な対象疾患
- 膝・股関節などの病気
- 変形性膝関節症、変形性股関節症、膝半月板損傷、関節リウマチ など
- 首・肩・腰の病気
- 頚椎症、肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）、肩腱板損傷、腰痛症（急性腰痛症、慢性腰痛症）、腰部脊柱管狭窄症、腰椎椎間板ヘルニア など
- 肘・手・足の病気
- テニス肘（上腕骨外側上顆炎）、腱鞘炎、手根管症候群、足関節捻挫、靱帯損傷、アキレス腱障害、足底腱膜炎 など
- スポーツ障害・外傷
- 野球肩・野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、オスグッド病、ジャンパー膝、肉離れ、膝半月板損傷、靱帯損傷（手、肘、膝、足関節など）、骨折・脱臼・捻挫 など
- 骨折・手術の後
- 骨折後の関節拘縮や筋力低下、人工関節手術後、脊椎手術後、靱帯再建術後、その他の整形外科手術後
手術後の運動器リハビリテーションを当院で行う場合は、手術を受けた医療機関からの診療情報やリハビリテーションの指示内容を確認し、連携して進めます。 - その他
- ロコモティブシンドローム、運動器不安定症、加齢や病気に伴う筋力・バランス能力の低下 など
※疾患や発症時期、身体機能の状態によっては、保険診療による運動器リハビリテーションの対象とならない場合があります。
当院の運動器リハビリテーションの特徴
医師と理学療法士・作業療法士によるチーム医療
医師の診断と治療方針に基づき、理学療法士・作業療法士が身体機能を評価し、リハビリテーション計画を立てます。
当院では医師と理学療法士・作業療法士が毎日カンファレンスを行います。患者さまの症状経過や治療への反応などを情報共有しています。状態の変化に応じて治療内容を見直し、一貫した診療を行える体制を整えています。
痛みなく日常生活を送るための支援
家事や仕事、趣味、スポーツ活動など、お一人おひとりの生活に合わせた動作の練習を行います。
「台所に立って料理ができるようになりたい」「孫を抱き上げたい」「旅行を楽しみたい」「仕事やスポーツに復帰したい」など、一人ひとりが希望する生活を伺い、目標に向けて必要な動作を練習していきます。
関節リウマチの運動器リハビリテーション
関節リウマチでは、炎症や関節の状態に応じて、運動量を調整する必要があります。薬物治療と並行して、関節可動域や筋力を保つための運動、関節に負担をかけにくい動作、手指の使い方、生活上の工夫などをご提案します。
炎症が強い時期には無理に動かさず、関節の状態を確認しながら進めます。
患者さま自身が取り組む「能動的な治療」
当院では、患者さまご自身が身体を動かす能動的な運動療法を大切にしています。
ご自宅で安全に続けられる運動、体操やストレッチを指導し、ご自身で身体機能を維持できるようサポートいたします。
運動器リハビリテーションの流れ
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STEP 01
医師の診察
症状の原因を診断し、運動器リハビリテーションの適応があるかを判断します。必要に応じてX線検査などを行います。
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STEP 02
身体機能の評価
理学療法士・作業療法士が、痛み、関節可動域、筋力、姿勢、バランス、歩き方、日常動作などを確認します。
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STEP 03
目標と計画の作成
患者さまの困りごとや目標を伺い、医師の治療方針に基づいて、リハビリテーションの内容や見通しをご説明します。
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STEP 04
運動器リハビリテーション開始
一人ひとりの状態に合わせ、運動療法、ストレッチ、筋力訓練、関節可動域訓練、歩行・動作練習などを行います。ご自宅で行う運動もお伝えします。
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STEP 05
定期的な評価と見直し
医師の診察と再評価を行い、回復状態や目標に合わせて内容を見直します。
よくある質問
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疲れているので、マッサージだけ受けることはできますか？
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当院では、疲労回復や慰安のみを目的としたマッサージは行っておりません。
筋肉の緊張を和らげるために徒手的な治療を行うことはありますが、医師の診断とリハビリテーション計画に基づき、身体機能の維持・改善を目的とした治療の一環として行います。 -
運動器リハビリテーションには、どのくらいの期間通えばよいですか？
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必要な期間は、疾患、症状の程度、身体機能、治療目標などによって異なります。定期的に回復状況を評価し、リハビリテーションの期間や終了時期を検討いたします。症状が落ち着き、日常生活やスポーツ活動に安全に復帰できるまで対応いたします。
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どのくらいの頻度で通えばよいですか？
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適切な頻度は、症状、回復段階、身体機能、治療目標などによって異なります。
週1～2回程度から始める場合もありますが、診察と症状の評価をもとに、一人ひとりに適した通院頻度をご提案します。ご自宅での運動と組み合わせることが大切です。自主訓練ができるようになれば、多く通院する必要はありません。 -
動きやすい服装で行ったほうがよいですか？
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はい。膝や肩など治療する部位を動かしやすく、状態を確認しやすい服装でお越しください。スカート、身体を締めつける服、動きを妨げる服装は避けましょう。
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希望すれば誰でもリハビリテーションを受けられますか？
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運動器リハビリテーションは、医師が診察し、医学的に必要と判断した場合に行う治療です。症状や疾患、発症からの期間、身体機能の状態などによっては、健康保険による運動器リハビリテーションの対象とならない場合があります。まずは診察時にご相談ください。
日常の痛みからスポーツのけがまで、幅広く対応します
当院では、お一人おひとりの症状や目標に合わせた運動器リハビリテーションを行っております。
お薬、注射、装具、物理療法などを必要に応じて組み合わせ、痛みの軽減と身体機能、日常生活動作の維持・改善を目指します。
痛みや動かしにくさによって、仕事、家事、趣味、スポーツ活動などにお困りの方はご相談ください。